Som begripligt innebär oftast inte en tvillinggraviditet endast dubbel glädje.
Det kan bland annat även innebära dubbel stress, dubbel risk och dubbel smärta.
Att en Tvillinggraviditet i regel tär extra mycket på kroppen är egentligen ganska logiskt. Det mesta sker oftast tidigare, bäckensmärta (foglossning), ligamentbesvär, sjukskrivning, förlossning osv. Detta på grund av att det faktiskt är två bäbisar där inne som, fram till vecka 25-30, växer lika snabbt som en bäbis i en enkelgraviditet.
Foglossning är när kroppens leder i bäckenet blir rörligare för att det ska kunna vidga sig under förlossningen. Det finns tre fogar i bäckenet som kan bli rörliga och börja ömma, två bak och en fram. Detta gör att smärta kan uppstå i bäckenet, ryggen, ljumskarna, höfterna, på skinkorna, baksida lår och över blygdbenet.
Jag började känna av foglossning tidigt, i ryggen och skinkorna. Första gången jag kände mig besvärad av det var nog kring vecka 12-13, ungefär då illamåendet sakta började avta. Jag är även sned i mitt bäcken sedan tidigare pga ett av mina ben är längre än det andra. Kanske det har påverkat min situation? Vem vet?
Hur som helst så ringde jag min barnmorska i vecka 15, då problemen förvärrats så pass mycket att jag kände att jag skulle behöva hjälp med detta. Hon tipsade mig om att köpa in ett bäckenbälte och kontakta sjukgymnast.
Jag var en duktig patient och gjorde som hon sa. Åkte på leksaksaffären och köpte ett bälte som jag började använda och bokade in en tid hos fysioterapeuten på min hälsocentral.
I vecka 16 hade jag mitt första besök hos fys.terapeuten. Hon gjorde flera övningar på mig där jag skulle säga om det gjorde ont eller inte, varpå hon fastslog att det var foglossning som var mitt problem (de använder dock gärna termen bäckensmärta). Hon tyckte att jag skulle prova sjukskriva mig för se om det blir bättre, vilket jag inte gjorde. Vi startade med akupunkturbehandling, första gången jag provat det. Hon stack 7 nålar i mig och skruvade på dem var 6e minut i tre omgångar. När jag åkte därifrån hade jag dubbelt så ont.
Nästa vecka var det dags för besök nr2.
Jag berättade att jag har fått mer problem med ryggen sedan sist och hon tryckte återigen på att en sjukskrivning skulle vara på sin plats. Jag berättade även att jag haft ondare efter akupunkturen, vilket hon tyckte lät bra. Det bevisade bara att min kropp reagerar på nålarna och mest troligt kan det bli bättre om jag fortsätter behandlingen. Så vi körde en omgång akupunktur den veckan också. Fick även låna hem en TENS-apparat, som har visat sig vara min stora räddning! Denna apparat har jag använt från morgon till kväll varje dag sedan jag fick låna den. Den döljer det mesta av mina smärtor och tillsammans med stödbältet har jag kunnat må "hyfsat" under DAGTID.
Nu denna vecka var jag på mitt tredje besök. Jag berättade att TENS-apparaten har fungerat jättebra men också hur mina problem förvärrats så pass att jag den senaste veckan fått sömnproblem. Jag kan "härda ut" under dagarna, men på nätterna vaknar jag med smärta i ryggen. Så ont att jag vill skrika, så ont att jag ibland börjar gråta. Främst efter de dagar jag arbetat. Jag berättade att jag sjukanmält mig från jobbet och att jag ska boka in ett läkarbesök ang sjukskrivning, hon såg nöjd och tyckte att det lät som en bra idé. Vi gjorde ännu ett försök med akupunkturen.
Så nu ligger jag här.
Jag vilar som jag blivit tillsagd och bloggar för fullt så jag får fylla mina dagar med annat än bara serietittande. Har en inbokad läkartid inför nästa vecka och har tidigare idag haft ett värdefullt samtal med min chef. Hon börjar förstå att min situation är ohållbar och ska göra sitt bästa för att hjälpa mig med ett mindre krävande schema.
Det är skönt att de flesta i min omgivning verkar vara förstående. Det sista jag behöver är ett dåligt samvete över att vara hemma eller att försvara mig mot onödiga kommentarer.
Nu ska jag ge mig med bloggandet för resten av dagen!
Taggar inför imorgon!
0 kommentar(er)
